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février 25, 2020Blog, Grossesse

Comment éviter l’épisiotomie ?

Episiotomie. Voilà un mot qui fait peur ! On aimerait tant passer au travers mais on ne sait pas toujours comment faire... Découvrez des astuces pratiques !

L’épisiotomie ! En voilà un mot qui fait peur ! On le découvre généralement durant la grossesse et […]

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Une femme m'a dit qu'elle avait la sensation profo

Une femme m'a dit qu'elle avait la sensation profonde qu'elle était seule à vivre ce qu'elle vit en ce moment.
La seule à y penser tout le temps, la seule à pas y arriver aussi.
Et je sais à quel point c'est compliqué... Même si par expérience, je sais qu'elle n'est pas la seule à ressentir tout ça. Seulement quand c'est vous qui le vivez c'est beaucoup plus difficile d'en prendre conscience.
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Généralement quand on se lance dans les essais bébé, il n'est pas rare que ses amies soient déjà mamans ou qu'elles se lancent plus ou moins en même temps. Et souvent, vous me faites part de ce sentiment d'être la seule qui n'y arrive pas.
Et même s'il n'y a pas de compétition, intérieurement, votre petite voix vous dit : "tu vois, ça marche pour tout le monde, sauf pour toi." Et je SAIS à quel point c'est angoissant ! Car en plus du bonheur qui est là sous vos yeux et le fait de ne pas pouvoir le toucher encore du doigt, vous devez gérer cette sensation d'isolement...
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Donc je comprends entièrement que vous ayez cette sensation d'être hors des cases. D'être la seule à être confrontée à cette attente. La seule pour qui ça prend autant de temps. Parce qu'autour de vous, il y a des jolies histoires, des personnes qui ont attendu 1 mois, des grossesses surprises, des gros ventres un peu partout... Et derrière votre sourire de facade, il y a encore cette petite voix qui revient. Encore et encore.
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Alors, je tiens à vous dire que non, vous n'êtes pas seule. Même si vous avez l'impression que c'est le cas. Même si cette petite voix vous le murmure à chaque instant. Il n'y a pas que vous qui vivez ce que vous vivez. Je peux vous l'assurer et vous le garantir.
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Seulement, ce ne sont peut-être pas de ces histoires dont on parle le plus. Ce ne sont pas ces ventres vides qui sautent au visage. Ce ne sont pas ces femmes qui pleurent qu'on voit dans la rue.
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On voit seulement l'autre côté : les ventres ronds, les grands sourires et les bébés dans les poussettes.
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Mais l'autre côté est là aussi. Moins visible. Moins bruyant. Mais il est là. Tout ce que vous ressentez, une autre femme le ressent quelque part. ♥️
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#essaibebe #tomberenceinte #jeveuxunbebe

VIVE le yoga de la fertilité 🧘‍♀️! Je su

VIVE le yoga de la fertilité 🧘‍♀️!
Je suis intiment convaincue de tous ses bienfaits pour vous.
Et d'ailleurs je vous propose différentes séances gratuites sur Youtube alors n'hésitez pas à aller essayer !
Vous trouverez le lien de ma chaine directement sur mon profil.
J'espère que cet outil vous aidera dans votre chemin.
Plein de belles ondes vers vous. ♥️✨
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#yoga #essaibebe #tomberenceinte #essaisbebe #fertilite #pma #futuremaman #desirdenfant #vouloirunbebe #vouloirunenfant #desirdegrossesse

Alors bon, quand on vous dit "arrête d'y penser",

Alors bon, quand on vous dit "arrête d'y penser", les gens ne réalisent pas je crois !
Bien sûr que vous y pensez et bien sûr que c'est NORMAL.
Comme je le dis toujours lors de mes séances d'accompagnement, ce n'est pas vous qui choisissez d'y penser (ou d'y penser autant). Ça vous vient naturellement.
Et c'est OK !
Ce n'est PAS parce qu'on pense à tomber enceinte, qu'on ne tombera pas enceinte.
Ça n'a aucun sens !
On ne vous conseille pas de ne pas penser à l'achat de votre maison pour être sure que ça finisse par arriver... Non ?
Ben voilà, c'est pareil !
Couraaaaage à vous toutes !
Je sais à quel point c'est dur. ♥️
—
#essaisbebe #essaibebe #trimestrezero #conception #fertilite #infertilite #pma #pmettes #fivettes #tomberenceinte

"Une chose avec laquelle je lutte quotidiennement

"Une chose avec laquelle je lutte quotidiennement est la culpabilité.
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Je me sens coupable de ne pas avoir pu donner un bébé à mon mari et en faire un père. Je me sens coupable d'avoir perdu tous nos bébés. Je me sens coupable que mon corps n'ait pas été capable de faire ce pour quoi il a été conçu. Je me sens coupable de me sentir triste et en colère à cause de ce que nous avons enduré. Je me sens juste coupable pour toute notre situation.
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Je sais au fond de moi que je n'ai absolument aucun contrôle sur tout ce qui nous est arrivé, mais cela ne change toujours pas le fait que je me sens complètement responsable de notre situation. Peu importe à quel point j'ai essayé de me convaincre que rien de tout cela n'est de ma faute, je ne peux toujours pas me débarrasser de ces sentiments de honte écrasante.
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Chaque fois que je vois mon mari bouleversé ou triste à propos de tout ce qui concerne notre cheminement vers la parentalité, je suis instantanément submergée par tant de culpabilité. Je ne peux m'empêcher de prendre chaque once de son chagrin et de le mettre sur mes épaules, simplement parce que j'ai l'impression d'être la seule cause de tout cela. Je ne peux pas vous dire combien de fois je me suis retrouvée à m'excuser encore et encore auprès de mon mari à cause de ce que nous avons vécu.
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Votre conscience est une chose qui peut parfois être assez imprévisible… parfois, il n'y a vraiment pas de rime ou de raison pour laquelle vous vous sentez comme vous vous sentez. Quelle que soit la fréquence à laquelle vous essayez de vous rappeler que votre destin ne dépend pas de vous, il n'est pas plus facile de ne pas vous blâmer parfois pour ce que vous traversez."
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Les mots de @one.in.onehundred sont tellement, tellement, parlants. Et je suis certaine que vous aussi, vous ressentez peut-être ce sentiment de culpabilité. Il est parfois dur de lutter contre... Mais il y a une belle différence entre avoir un sentiment de culpabilité et être rellement coupable. Plein de pensées vers vous ♥️✨
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#essaibebe #essaibb #essaisbebe #essaibebe1 #essaibebe2021 #pma #amp #fiv #fivette #olette #faussecouche #geu #grossesseextrautérine #grossesseextrauterine

Parlons de vos chéris ! Vous êtes tous les deux

Parlons de vos chéris !
Vous êtes tous les deux dans ce projet de conception, et lui aussi, il a des choses qu'il peut faire pour soutenir sa fertilité 💪!
C'est justement de cela dont je vous parle dans ma dernière vidéo Youtube. Vous avez le lien directement sur mon profil.
❌ Je vous propose d'y découvrir 5 choses que font les hommes et qui peuvent altérer la qualité de leurs spermatozoïdes !
➡️ Rendez vous sur Youtube !
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#fertilite #fertilitémasculine #fertilitemasculine #azoospermie #teratospermie #oligospermie #conception #desirdenfant #essaibebe

Je sais à quel point ces questions peuvent prendr

Je sais à quel point ces questions peuvent prendre toute la place...
Ce sentiment d'injustice est parfois terrible à ressentir.
Ce que je peux vous dire, en espérant vous soulager, est que ce bébé saura tout cet amour. Il saura à quel point vous l'avez attendu. Toutes ces épreuves vous conduisent à lui. ♥️
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#jeveuxunbebe #jeveuxunenfant #desirdematernite #desirdenfant #vouloirunbébé #vouloirunenfant #futuremaman #essaibebe #essaibébé #fertilité

🎉 CONCOURS CLOS - tirage au sort réalisé le 2

🎉 CONCOURS CLOS - tirage au sort réalisé le 21/09/21🎉
J'offre à l'une d'entre vous un programme complet d'auto-massage de la fertilité !
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Pour participer :
✅ Être abonnée à mon compte.
✅ Inviter 3 amies en commentaires.
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Tirage au sort le 21 septembre.
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Bonne chance à toutes 🤞🍀!
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#concours #essaibebe #essaibb #fertilite #sopk #pma #fiv #fivette #pmette #tomberenceinte #futuremaman #infertilite #endometriose #ovulation #desirdenfant

Quand vous êtes en essais bébé, il est vraiment

Quand vous êtes en essais bébé, il est vraiment très facile de "sombrer" dans la peur, l'angoisse, la crainte. C'est normal. Ces pensées vous viennent plus facilement que les pensées d'espoir. Votre cerveau cherche à vous protéger donc il imagine la moins bonne perspective au cas-où.
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Mais ces pensées que vous avez ne sont pas la réalité. RIEN ne dit que ça va se passer mal, ou que ça va prendre encore X temps ou que vous avez un problème X ou Y ou que... (à finir avec toutes les phrases que vous vous dites souvent).
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Donc, ce ne sont que des potentialités. En vous rappelant cela, vous portez des lunettes assez opaques. Elles vous cachent un peu le soleil.
Quand vous vous laissez aller à rêver au meilleur qui vous attend, à vous dire que non, tout va bien, à vous rappeler que tout peut aussi bien se passer, vous changez de lunettes. Vous changez de regard. Et ces lunettes là sont bien plus colorées. Vous voyez toutes les couleurs autour de vous.
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Qu'est ce qui a changé entre ces deux instants ? Rien. Enfin si : vous. Vous avez posé une paire de lunettes pour en prendre une autre. L'idée n'est pas de vous dire : gardez toujours vos lunettes colorées ! Non, non, non, loin de moi cette idée culpabilisante ! Car je sais que ce n'est pas possible de TOUJOURS les porter et de jeter les autres à la poubelle...
Surtout que c'est important d'avoir les deux paires sous le coude.
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Non, ce que je vous conseille c'est que quand vous avez porté la grande majorité de la journée vos lunettes noires (et c'est ok). Prenez 5 minutes de votre journée pour les échanger contre les colorées. Même 5 minutes. Juste pour voir que oui, tout peut aussi bien se passer.
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Ce ne sont que des lunettes. Que des filtres. Qu'une perception.
Ce n'est pas la réalité.
Ce n'est pas votre réalité.
Tout peut aussi bien se passer.
Votre passé et les épreuves passées ne définissent pas votre futur ♥️!
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#essaibebe #essaisbebe #fertilite #pma #fiv #pmette #fivette #infertilite #essaibebe1 #essaibebe2 #desirdenfant #desirdegrossesse

Méditation visualisation ☀️. Replay du live d

Méditation visualisation ☀️. Replay du live du 7/09 📢
Offrez-vous un doux moment de visualisation pour vous projeter dans cette grossesse que vous attendez avec tant d’impatience ♥️
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#fertilite #infertilite #pma #pmette #fivette #trimestrezero #essaibebe #essaisbebe #essaibebe1 #essaibb #essaisbebe1 #sopk #desirdenfant #futuremaman

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